夏天气温高、湿度大,皮肤的皮脂分泌和汗液分泌量增加,加上夏天皮肤细胞更替比其他季节快,大量死亡的角质细胞堆积在表皮,如果不及时清除,就会堵塞毛囊孔,引起粉刺、暗疮,所以夏天皮肤的养护,首当其冲是保持皮肤的清洁。每天洗脸一般以2次为宜,并可根据情况适当增加磨砂膏的使用次数,至少做到一周对皮肤进行一次大清扫,有效去除老化的表皮细胞,让新生的皮肤显露在外。

首先将面部皮肤有效湿润，这个湿润是双关的，既要将面部有效打湿，同时也要让产品有效打湿起泡，否则单是产品直接和皮肤摩擦，不但不能起到清洁效果，反而是皮肤的负担。

其次一定要打圈按摩，记住清洁和涂抹护肤品的手法恰好相反，要以向外向下为准则，将污垢带出来，留意按摩时间尽有可能少太短，在T区等部位要加强按摩。

最后一定要用流水急速清洗。我建议洗脸时对着水龙头多冲一会儿，有利于污垢被压力带出来，同时也能按摩肌肤，有效清洁皮肤，去除黑头的存在，让皮肤全面清洁无瑕。

深圳茉莉皮肤美容研究院的田医生建议，使用清水清洗的时候，我们一定要留意水温一定不能高，否则能够导致肌肤衰老。