秋季这样一个从炎夏向寒冬过渡的季节,是人们抵抗力相对较弱的时候,这时如果不注意,会很容易得病,体质变差,汗管瘤病情加重。因此,在秋季应该多吃一些能够增强人体抵抗力和免疫力的食品,达到调理汗管瘤病情的效果。
从中医食疗理论上讲,认为秋季属气燥,脸上长汗管瘤的人应当少吃一些刺激性强、辛辣、燥热的食品(如尖辣椒、胡椒等),避免体内积滞之热。应当多吃一些蔬菜、瓜果,如冬瓜、萝卜、西葫芦、茄子、绿叶菜、苹果、香蕉等。另外,中医还认为秋季属合,万物收敛,因此又主张“应吃辛以发散”。意思是说避免各种湿热之气积蓄。因为凡是带有辛香气味的食物,都有散发的功用,因此提倡吃一些辛香气味的食物如芹菜。
我国古代就有对付秋燥的饮食良方:“朝朝盐水,晚晚蜜汤。”换言之白天喝点淡盐水,晚上则喝蜜水,这既是补充人体水分的好方法,又是秋季养生、保护皮肤的饮食良方。
秋天应选择润燥滋阴的饮食,此类饮食品种能增强免疫力,可选用全麦面、小麦仁、豆芽、豆浆、花生、芝麻、红薯、山药、南瓜、萝卜、白菜、莲菜、百合、木耳、梨、苹果、葡萄、枸杞、大枣、甜杏仁、甘蔗、蜂蜜、鸭蛋、蒸鸡蛋羹等。
在饮食中适量增加山楂、五味子、柿醋等酸味食物可收敛阳气,若无风寒天气或体内没有凉寒,应尽量少用或不用解表发汗的食品,如大葱、生姜、辣椒、芥末等。