中秋佳节将至，吃月饼是中国人的传统，市场上的月饼也卖得如火如荼，各式口味得都有。但月饼吃多了不见得是好事，下面我们来看看吃月饼对汗管瘤有什么危害，如何吃月饼才健康呢？

月饼是高糖、高脂肪、高热量的食物，如果脸上有长有汗管瘤，在吃月饼的时候一定要注意控制食用量。

从中医营养学角度来说，月饼多为“重油重糖”之品，制作程序多有煎炸烘烤，容易产生“热气”，汗管瘤客户应避免食辛温燥火的食物，油脂代谢不出去就会表现在脸上，皮肤就会油腻、油脂分泌太多就会长痘、长粉刺。月饼吃多会使邪火由内而生，身体阴阳失调，汗管瘤病情会受到刺激。

脸上长有汗管瘤，如何健康吃月饼？

1、控制量

吃月饼一定要控制食用量，降低重油重糖的月饼对汗管瘤的影响。

2.选择健康月饼

吃月饼时最好选择红豆、莲蓉等健康馅料的月饼。

3.配些解腻茶点

在吃月饼时可配着吃些柚子、桃、柿子和梨等清淡水果，还可泡一杯热茶或备一杯白开水，可帮助去油腻。

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