敷面膜是大家护肤过程中常做的事情，有的人脸上长有汗管瘤，想通过敷面膜来改善肌肤状态，减少汗管瘤生长、肤色暗沉等皮肤问题。不少人觉得面膜比较贵，里面含有的营养成分比较多，想敷久一些，让肌肤尽可能把面膜里的营养成分都吸收掉。

其实这种想法是错误的，敷面膜有一个好时间，如果敷的时间太久，护肤效果适得其反。

脸上长汗管瘤，敷面膜多长时间最好？

面膜敷多长最好根据产品的说明来决定。一般的面贴膜敷的时长是15-20分钟，如果是水洗膜可以再长一点（除特殊成分外），泥膜最好最好在有效干掉前洗掉；而号称可以过夜的睡眠面膜，是可以敷得1小时以上的。不过还是建议1小时候洗掉，有些人的皮肤会闷出痘。

读书时候生物课本会告诉我们，细胞里的液体会朝液体少的地方流动。面膜在脸上紧紧贴着时，其实也跟肌肤在进行“交换”物质。面膜的液体被吸收、蒸发掉以后，脸上的水分就往面贴膜上跑，这就是为什么虽然面膜精华很多，但只能敷15-20分钟的原因了。

如果是泥膜（尤其是清洁面膜），就更要注意随时结束敷面膜过程。泥膜有效变干后从皮肤撕下来，不但在变干的过程中吸收了皮肤的水分，还因为你的暴力撕扯伤害到皮肤。这个刺激的干泥过程还可能让皮肤过敏的。保湿面膜，假如是强调精华比普通面膜足且成分安全的产品，可以稍微延长一点点时间，大概20-25分钟。如果是自己泡的纸膜，建议除非能坚持着不断给自己加水（做成喷雾不断补上），否则敷个10分钟可以停了。

25分钟过后面膜会对皮肤产生两大消极影响：

1、发黄过敏敷上面膜后会导致脸部肌肤缺氧时间一长，会影响肌肤的正常呼吸而导致养分无法被正常吸收，情况严重者会导致面色发黄或过敏的现象。

2、干燥细纹时间过长，会使面膜在自身水分蒸发掉后开始吸取脸部的水分，导致脸部因缺水生成小细纹。所以，面膜敷在脸上应不超过20分钟，更不能隔夜，除非它有特别标注。

我们应该选择什么类型的面膜呢？

1、泥膏状面膜——清洁效果佳

泥膏状面膜，最主要的功效是清洁、疏通毛孔，较少含有保湿、滋润等成分。专家建议肌肤偏油性的30岁以内人群，一周使用一次；30岁以上人群肌肤很可能多处于缺水或缺油状态，因此不应过度清洁，一个月控制在1-2次即可。

2、果冻型面膜——保湿功效强劲

果冻型面膜富含高分子胶，锁水性好，能稳稳留住肌肤里的水分，所以保湿功效最强。专家表示，果冻型面膜不适合油性肌肤人群。因为含有高分子胶的产品（如啫喱、冻胶、果冻），都容易闷住毛孔，引发痘痘毛孔。即使偶尔需要使用，用量也要少而薄。果冻型面膜更适合缺水性肌肤。

3、湿巾状面膜——适合所有肤质

市面上最常见的湿巾状面膜，因为品种多样，且温和不伤脸，因此适合任何肌肤。只要选对适合自己肤质的品种，并遵照产品指示，注意正确的使用时间和使用方法即可。专家推荐，此类面膜使用频率以一周2-3次为好。

4、撕拉型面膜——适合青少年使用

撕拉型面膜功效立竿见影，但只适合10-25岁左右的青少年，以及黑头较多的人群。专家称合理的使用次数是每两周用1次。由于见效迅速，撕拉面膜不宜持续使用，否则会使肌肤负担过重，防御力下降。

脸上长汗管瘤，面膜使用时间多长最合适？

1、从面膜精华成分来看

精华成分、营养成分比较多的面膜，吸收相对较慢，应贴30分钟左右；而一般的补水面膜，10-15分钟就足够。

2、从肌肤吸收状况来看

当肌肤缺水时，吸收率也会变强，此时往往面膜贴不到10分钟就快干了。遇到这种情况，应该赶在面膜变干前及时撕下，否则面膜会反过来吸收皮肤本身的水分，让皮肤变得更干。

3、从季节环境来看

炎热的夏天会加速吸收，寒冷的冬天会使得吸收减慢，所以我们在敷贴面膜的时间也要根据季节进行适当调整，夏天时间短些，冬天时间长一些。总体而言，敷贴面膜的时间最好不要超过半个小时，一定要在面膜变干之前撕掉。

使用面膜后需要清洗吗？

专家建议，面膜贴完后，需要将脸部清洗干净，然后进行正常的护理，抹上柔肤水、化妆水，以及乳液。