冬季，草木枯萎、万物肃杀，寒气直逼体内。寒气与肾脏相通，寒为阴邪，最易伤阳。按照中国人的习惯，冬天是对身体“进补”的大好时节。不过冬季养生不可乱补，要选择适合自己身体状况的食物进补。脸上长有汗管瘤，冬天期间喝哪些汤对病情有帮助呢？

甲鱼滋肾汤

甲鱼故素有“美食五味肉”的美称。它不但味道鲜美、高蛋白、低脂肪，而且是含有多种维生素和微量元素的滋补珍品，能够增强身体的抗病能力及调节人体的内分泌功能，非常适合汗管瘤人群食用。

材料：甲鱼1只（300克以上者），枸杞子10克，熟地黄15克。

做法：将甲鱼宰杀后，去头、爪、内脏、甲壳，洗净，切成小方块，放入锅内；再放入洗净的枸杞子、熟地，加水适量，武火烧开，改用文火炖熬至甲鱼肉熟透即成。可常食用。

丹参红花炖乌鸡

乌鸡具有滋阴养颜，提高生理机能。丹参能够促进组织的修复与再生，改善血液循环，伤口愈合时间缩短。用激光等创伤性方法治疗汗管瘤后，可以多喝此汤。

材料：乌骨鸡800克，丹参10克，红花6克，川贝母15克，味精3克，姜5克，大葱6克，盐5克，胡椒粉2克，料酒10克。

做法：将乌鸡宰杀后，去毛，内脏及爪；丹参润透，切成薄片；川贝母去杂质，切成大颗粒；红花去杂质，洗净；姜拍松，葱切段；将乌鸡、川贝母、红花、丹参、姜、葱、绍酒一同置于炖锅内，加入2800毫升清水；将炖锅置武火上烧沸，再用文火炖煮35分钟；加入盐、味精、胡椒粉搅匀即成。

淮杞石斛螺头汤

螺头有滋养肝阴、益眼明目的功效，再配合养阴益肝的杞子和石斛一起煲汤，味道鲜美，补而不燥，对工作过劳、用神过度的汗管瘤人群特别有帮助。

材料：淮山、杞子、石斛、无花果、干螺头、姜、猪肉。

做法：淮山、杞子、石斛和无花果洗净备用；干螺头用热水泡软，烧热半锅水，加一小块姜，放入螺头汆水3~5分钟捞起；猪肉洗净切块，汆水捞起；将8碗水倒入瓦煲烧开，放入所有材料武火煮沸，转文火煲两个小时，下盐调味饮用。

海参炖瘦猪肉汤

海参具有提高机体细胞免疫力，猪瘦肉具有甘平而润的特点，能润肌肤，滋肝阴。大枣则是补血健脾的良药。把这三食物煮成羹汤，对缓解汗管瘤生长有一定的效果。

材料：猪瘦肉250克，水发海参250克，大枣5枚，调料适量。

做法：可先将海参洗净，切丝。猪瘦肉洗净，切丝。大枣去核，洗净。把全部用料放入炖盅内，加开水适量盖好，小火隔开水炖2～3小时，调味后即可。

板栗煲鸡汤

板栗鸡汤富含维生素、胡萝卜素、氨基酸及铁、钙等微量元素，长期食用可达到养胃、健脾、补肾、养颜等保健功效。特别在秋冬季，脸上长汗管瘤的人多喝有滋补疗效。

材料：鸡肉100克，生姜5克，枸杞10克，板栗15-20粒。

做法：将整鸡剁成寸块，选有骨肉100克，在开水中焯一下，放入汤锅内。再把枸杞、板栗、生姜依次放入锅中，倒入高汤适量。大火烧开后，文火再煲1小时。出锅时，调入精盐，即可食用。

银耳枸杞汤

银耳枸杞汤有滋阴补肾、益气和血、润肌肤、养颜等功效。秋冬天气干燥，非常适合有汗管瘤等皮肤问题的人多喝。

材料：银耳15克，枸杞子25克。

做法：将银耳、枸杞子同入锅内，加适量水，用文火煎成浓汁后，加入蜂蜜，再煎5分钟即可服用。隔日1次，温开水对服。

腐竹白果猪肚汤

白果具有生肌长肉，排脓拔毒，消疮疥疽瘤、抗菌等功效。猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效。腐竹白果猪肚汤适合用激光等手术性方法治疗汗管瘤后食用。 

材料：猪肚500克，腐竹50克，白果30克，植物油5克，食盐适量。

做法：猪肚用盐和生粉揉搓，洗净，如法缝理数次，直到无异味，洗净放滚水中滚片刻，取出再洗净切片。腐竹折段浸水，。白果去皮去心。用瓦煲烧滚清水约八成满，下猪肚煲约1小时，然后放入其他用料再煲1小时，调味即可。

虫草鸭块汤

虫草鸭块汤虫草具有滋补、调节免疫系统功能、抗疲劳等功效。长期压力大、过度劳累的汗管瘤可以经常喝。

材料：冬虫夏草20克，鸭子1只，黄酒、味精、葱、姜、盐、胡椒粉、清汤各适量。

做法：宰杀鸭子后去内脏，去毛，清洗干净，在沸水中煮15分钟左右，除去血腥味，切成小块；冬虫夏草洗去泥沙备用。在锅中加入适量清水，放入黄酒、葱、姜、胡椒粉、盐，调好味。将鸭块装入煲中。用筷子在鸭块上插几个小孔，每孔内插入洗净的冬虫夏草，再加入调味的清汤后，上笼蒸1小时，加入适量味精调味即成。

山药玉竹白鸽汤

山药玉竹白鸽汤改善人体机能，使人富有生气，减少汗管瘤、面部斑等皮肤问题形成。能促进身体康复和伤口愈合，修复疤痕，适合用激光治疗汗管瘤后的人喝。此外，山药玉竹白鸽汤治疗神经衰弱和失眠症等功效，如果常常失眠的汗管瘤人群同样可以经常喝。

材料：山药、玉竹、麦冬各10克，枸杞5克，鸽子1只。

做法：先将汆过的鸽子肉放入锅中煎炒，然后加入开水，水开后将肉捞至沙锅中，再把山药、玉竹、麦冬、枸杞放入另一只沙锅中，煮开10分钟后将汤倒进装有鸽子肉的沙锅中，文火煮90分钟，出锅前加入盐、味精、鸡精等调味料即可。

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